|
Vispakketje Met Mon Chou
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Italiaanse keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten: 2 mooie (tros) tomaten of pomodoritomaten
1pakje mon chou
12 groene olijven zonder pit
2 visfilets( bijv.panga-tilapia of kabeljauw)
1 eetlepel italiaanse kruiden,vers,of diepvries
Voorbereiding: Verwarm de oven voor op 160 graden
snijd de tomaten en de monchou in plakjes en de olijven doormidden
dep de visfilets droog met keukenpapier
bestrooi de vis met zout en peper en leg ze op de aluminiumfolie
verdeel er de tomaten,olijven en kruiden over en dek het geheel af met de monchou.
Bereidingswijze: Vouw de pakketjes dicht en leg ze in het midden van de oven
bak de filets in 20 min. gaar
|
|
|